Qu’est-ce que l’hypnose ?

L'hypnose, expliquée simplement, est un état de conscience modifié et nous en vivons plusieurs fois par jour. Par exemple, en étant plongé dans un roman nous faisant oublier le temps et dans lequel on se perd dans l'imaginaire. Ou encore en voiture quand on s'aperçoit que nous sommes déjà arrivés, sans trop se souvenir de comment était la route. À la plage, observant le va-et-vient des vagues, nous permettant de se détendre de plus en plus.

À la différence que l’hypnose thérapeutique agit par les métaphores, la visualisation vers un objectif, un changement.

Bien que le mot hypnose soit un dérivé du mot latin “Hypnos” signifiant sommeil, l’état hypnotique n’en est rien. La transe hypnotique est plutôt un état entre la veille et le sommeil, un état de détente profonde.

C'est un état de relaxation permettant d’utiliser tes ressources à l'interne, ton pouvoir d’action, et ce, en toute sécurité, créant un univers de potentialité, de possibilité.

Services

Avantages, bienfaits et prédispositions

Les avantages de mon accompagnement

Thérapie courte, 3 à 6 séances pour sentir des changements importants.
Travailler avec le présent pour vivre un meilleur futur
Pas nécessaire de revivre les traumas du passé
Complémentaire à la médecine traditionnelle

Suis-je hypnotisable?

C’est un mythe de croire au pouvoir ensorceleur de l’hypnotiseur. Ça n’existe pas. C’est une supercherie inventée de toutes pièces pour l’hypnose de spectacle.
Mais, il est vrai de dire que certaines personnes “tombent” sous hypnose plus rapidement que d’autres. Et, ce qui explique ce phénomène est que plusieurs éléments sont pris en comptent comme dans toutes les relations interpersonnelles.
Je l’ai mentionné ci-haut, la relation de confiance entre le client et le thérapeute joue un rôle important dans le laisser aller lors de l’histoire hypnotique. Comme l’environnement, la motivation de changer, la raison de ce changement, l’attitude, l’état d’esprit sont tous des facteurs influençant la réceptivité à l’état d’hypnose.
C’est pourquoi lors de nos rencontres, une première partie sert à mettre la table et définir l’objectif consciemment et enfin programmer le changement dans l’inconscient.
Vous savez maintenant que tout le monde est hypnotisable et que le contexte peut modifier la réceptivité. Et, comme pour l’apprentissage d’un nouveau sport, plus on pratique, meilleur, nous sommes.

À quoi sert l’hypnose?

Cet état d’hypnose favorise la guérison, la régulation en programmant les transformations intérieures, les changements de comportement, en modifiant les schémas réflexes, en écrivant une nouvelle histoire.

Il est important de mentionner la collaboration du client dans cette approche afin qu’il puisse puiser en lui, trouver ses solutions, ses capacités, ses ressources utiles pour résoudre et transcender les défis.

Je suis un guide, un accompagnateur dans ce chemin hypnotique obtenu avec la volonté du client à changer, à passer à l’action et à accéder à ses ressources cachées.

Les bienfaits de l'hypnose

Gestion du stress
Difficulté de concentration et mémoire
Enseignement de comportements plus favorables
Atteinte d'objectifs
Difficultés scolaires
Insomnie
États anxieux
Peurs
Phobies
Estime de soi
Accompagnement dans un problème relationnel
Problèmes de peau
Certaines allergies
Gestion du poids
Un grand nombre d'autres situations

Comment agit l'hypnose?

L’hypnose permet, avec l’imaginaire du client, de visiter la réalité différemment, de voir la réalité sous une autre perception. Ce qui développe de nouveaux comportements non envisagés auparavant

et de créer des potentialités internes utilisables.

Dans le contexte de l’accompagnement de développement personnel, ces applications visent à modifier, guérir, travailler les ressentis, les symptômes, les comportements conséquents à la problématique interne

et non pas la cause, externe.

Ce que je ne fais pas

L’hypnose, l’hypnothérapie et l’accompagnement que j’offre

ne sont pas de la psychothérapie.

Je vous invite à consulter un professionnel de la santé pour résoudre un problème de santé et qui, selon la situation, proposera des méthodes pour aider à aller mieux. Parmi ces solutions mentionnées, l’hypnose sera possiblement une option.

Je ne suis pas un professionnel de la santé traditionnel et je ne remplace en aucun cas le suivi psychologique puisque je ne suis pas psychologue.

Je ne ferai pas de prescription de médicaments et je ne possède pas de compétence pharmacologique pour donner mon opinion sur votre prescription médicale.

L'hypnose est complémentaire à la médecine traditionnelle.