top of page
Rechercher

5 Questions pour vivre mieux


Qui n’a pas entendu “on n'a qu’une vie à vivre”?


Que ce soit vrai ou non n’est pas réellement important pour ce que je souhaite partager avec toi.

Cette vie-ci, il n’en demeure pas moins que c’est la tienne, la mienne.

Ta vie. Ma vie.

On parle souvent de mission dans le cas des entreprises, mais qu’en penses-tu si je te dis que ta vie, c'est comme une entreprise ?


Chacun son entreprise


Dans son existence, nous bâtissons sur nos idées, nos valeurs, on cocrée avec des relations passagères et d’autres qui demeurent au travers des années. On se fixe des objectifs, des buts.

Nous traversons des périodes plus difficiles, on réussit des défis. On vit aussi des moments riches, abondants et d’autres plus restreints, plus solitaires. Ainsi va durer toute notre vie d’entrepreneur personnel présentant chacun son offre, qui il est, comment il entrevoit son passage.

L’humain est complexe. Les perceptions évoluent avec l’expérience. De même que nous avons de la mémoire, des ressentis et de l’intuition. Sans s’en apercevoir et bien malgré nous, on se construit des croyances provenant de nos peurs, de nos limites.

La façon dont chacun agit dans sa vie dépend de cet ensemble et de la vision de notre vie, de notre mission aussi.


Je te propose de réfléchir à ta mission de vie


Qu’est-ce que c’est pour toi, ta mission de vie, ton but ultime?


Être la meilleure version de moi-même afin d’être alignée à mes valeurs, à qui je suis à 100 % pour être authentique, intègre et heureux est, en mon sens, LA mission d’une vie.

Qui n'en voudrait pas ?


Mais, qu'est-ce que ça veut bien dire concrètement?


C’est ton engagement à t’aligner à qui tu es réellement.

Ce que tu vis t’appartient. Agir, réagir c'est un choix.

Ce que tu vibres se puise dans tes gestes.

Ce que tu fais est suite à une décision.

Et, ce que tu dis vient de ce que tu réfléchis.

Alors, ces réflexions sont tes dialogues intérieurs.


Quelles sont les paroles qui roulent en boucle dans tes pensées?


Je t’invite à bien choisir ses mots pour te permettre de vibrer haut, aligné à ton TOP toi.

Ta vie. Ton chemin. Ton choix.


Ha oui, c'est vrai! Il y a ces autres.


Ces autres êtres humains qui, eux aussi, ont leur propre parcours.


Peut-être te dis-tu que c’est égoïste comme discours ce que je te raconte aujourd’hui. Probablement, te dis-tu que ce n’est pas possible d’être totalement vrai?

Que tout ne peut être dit? Tu crois sûrement que tu n’as pas ce pouvoir de changer, d’être complètement toi-même.


À vrai dire, si chacun se choisit, dans le respect de ses possibilités, en étant honnête envers soi-même, dans ses sentiments, ses ressentis, ses rêves, ses désirs.

Si chacun est connecté à son essence propre, pas de “game”, pas de personnage, pas de masque dans l’intimité de soi à soi.

Si chacun pense, dit, fait ce qui est vrai pour lui…


Il y aurait plus d’authenticités, tu sais les vraies affaires !?


Voici la définition d’authenticité selon le Robert :


"Qui exprime une vérité profonde de l'individu et non des habitudes superficielles, des conventions."


Je crois qu’en étant vraiment tel que TU ES, tu attiras l'entourage et les événements qui te concernent véritablement.

La rencontre avec un autre qui vit avec cette vibe d'authenticité devient une explosion de possibilités.


Que peux-tu faire de façon différente, dès maintenant, pour te sentir plus équilibré?


Je suis


Si chacun s’ancre dans JE SUIS plutôt que dans la représentation de qui il souhaiterait être,

Sa vie sera meilleure,

plus simple,

plus productrice d’énergie.

De plus, elle sera plus claire.

Sa vie sera plus libre.


Par où commencer?


D’abord fait l’exercice de ce que tu veux changer.

  1. T’arrive-t-il d’accepter de faire quelque chose même si c’est contre ce que tu penses, ce que tu crois ? Dire oui même si tu aimerais dire, non?

  2. As-tu parfois l’impression d’aller contre tes valeurs, tes croyances? Par exemple en ne donnant pas ta véritable opinion…

  3. Fais-tu des choses pour ne pas déplaire aux autres, amis, collègues, partenaire de vie, enfants? Ou par peur perdre de ta popularité?

  4. Oublies-tu de manger, boire? Ou bien patientes-tu jusqu’à la dernière minute pour aller à la toilette, entre autres?

  5. Sais-tu ce qui te plait, ce qui te procure du bonheur, ce qui est important pour toi? Connais-tu tes forces, tes faiblesses?

Fais une introspection de ce qui ne contribue pas réellement ta personnalité; des manies, des réflexes, des réactions. Ensuite, pourquoi tu réagis de telles ou telles façons dans différentes situations.


Regarde aussi le chemin que tu as parcouru, les améliorations déjà, faites.


Ensuite, regarde l'avenir, visualise sur ce que tu souhaites.

  • Comment tu te vois dans le miroir, dans ton charisme?

  • Comment désires-tu ressentir face à tes choix?

  • Que veux-tu vivre à l'intérieur, les sentiments?...


Exactement… fais comme si.


Place ton énergie comme si tu y étais dans ce demain. Ressens ce qui vibrera à l’intérieur de toi, l’effet que ça fait d’être authentique à ce point.


Maintenant, vis, place à chaque instant, cette manière d’être.

Tu as les ressources nécessaires, puisque cette idée vient de toi. Il s’agit de les utiliser.


Tout changement part de soi

Je suis Véronique Martel 💜

Naturothérapeute praticienne hypnose

Praticienne Access Bars et ParAmourHYCIE

60 vues0 commentaire

Posts récents

Voir tout

Quelle est la recette du bonheur ?

“Le bonheur est dans les petites choses” presque tout le monde a déjà dit ça ! Mais, qu’est-ce que ça veut vraiment dire ?

Comments


bottom of page